Sağlık

Kısa sürede fit bir vücuda sahip ol

Hemen Programa Katıl

OKSİJEN VE KAS İLİŞKİSİ

OKSİJEN VE KAS İLİŞKİSİ Bugünkü makalemiz oksijenlerin kaslarla olan ilişkisi hakkında olacak. Kaslarınız tam anlamıyla gelişmiyor mu ? sürekli kendinizi yorgun ve halsizmi hissediyorsunuz ?...

DOPİNG STEROİD BAĞIMLILIĞI NEDİR ?

Doping Bağımlılığı nedir ? Doping günümüzde vücut geliştirmenin yanı sıra kullanımı olimpiyat sporlarının bir çoğunda yarışmacı olan sporcuların coğunun kullandığı bir madderler zinciridir. Yüzücüler ,...

CORANA VİRÜS EVDE ANTRENMAN

Merhaba arkadaşlar cümleten selamun aleykum , bu videoda , evde nasıl spor yapılır , gelir seviyenize göre evde spor yapmak için hangi spor ekipmanlarını...

Bölgesel Yağ Yakımı Var mı ? Mekik Çekerek Yağ Yakma

Selamun aleyküm fitcevap.com takipçileri ben özgür mustafa geldeç , başlıktan ve girişten anlayacağınız üzere mekik çekerek göbek yağlarınızdan kurtulun diyorum. Peki bunu neden diyorum...

KAS KAYBI NE ZAMAN OLUR ?

Selamun aleyküm fitcevap.com takipçileri ben özgür mustafa geldeç , instagramda sormuş olduğunuz soruları cevaplamaya devam ediyorum. Bugünkü konumuz kas kaybı yada kas yıkımı olarak...

ÇOK MASTURBASYON YAPMANIN ZARARLARI

Selamun aleyküm fit cevap .com takipçileri ben özgür mustafa geldeç bugün sizlerin çokça sormuş olduğu sorulardan bir tanesi olan mastürbasyonun zararları yada faydaları nelerdir...

CLENBUTEROL NE İŞE YARAR ?

Merhaba arkadaşlar bugün sizlere ,nedendir bilinmez sürekli sorulan sorulardan bir tanesi olan clenbuterol kullanımı hakkında bir makale yazacağım. Son zamanlarda çoğu doping olayının olmasına...

ASTIM HASTALARI FİTNESS YAPABİLİR Mİ ?

Selamun aleyküm fitcevap .com takipçileri ben özgür mustafa geldeç , bugün sizlerden gelen sorulardan birisi olan astım hastaları fitness yaparken nelere dikkat etmelidir sorusunun...

Değişen Vücutlar

Tercihimi Türkiyenin ilk uzaktan pt hocasından yana kullandığım için mutluyum!

UZAKTAN PT

Üye

Özgür Mustafa Geldeç ile çalışmak bir ayrıcalık resmen bu kadar ilgili bir hoca ile daha önce çalışmamıştım

UZAKTAN PT

Üye