Tag: Çift Dumbell Row

Çift Dumbell Row Nasıl Yapılır ?

Hareketin Adı : Çift Dumbell Row Çalıştırdığı Kas Grubu: Sırt Bölgesi Kullanılan Ekipman: Dumbell Hangi Seviye: Orta, İleri Hareket Grubu : Temel bir egzersizÇift Dumbell Row Nasıl YapılırDambıl bükülmüş sıra, latissimus (lat), alt...

Success stories:

"The Personal Trainer program made getting in the best shape of my life really fun. The recipes are tasty and easy to cook!"

Mariana Lima

Member

"Thomas has completely outdone himself with this course. Efficient workouts, delicious recipes and support!"

Jon Pata

Member